Saúde e Bem Estar 
O que é ser vegano?
Postado em 08/04/2021
Para além da alimentação, o veganismo é um estilo de vida que exclui todas as formas de exploração animal, preocupando-se também com o vestuário, testes de laboratório, produtos não alimentícios e entretenimento.Em outras palavras, os veganos, que atuam globalmente, são defensores dos direitos animais e não têm relação com crenças políticas ou religiosas. O termo “vegan” (vegano, em português) surgiu em 1944 com o britânico Donald Watson, que juntou as três primeiras e as duas últimas letras do termo “vegeratian” (vegetariano, em português).Benefícios do veganismo- Reduz o risco de diabetes tipo 2.- Reduz a incidência de obesidade e sobrepeso.- Melhora a pressão arterial.- Exclui todas as fontes de colesterol.- Diminui doenças cardiovasculares como infartos e AVCs.- Diminui o risco do surgimento de câncer.- Aumenta a consciência para uma boa alimentação.- Reduz os impactos ambientais.
